16/09/12

Gracie Jiu-Jitsu Episode One


 
 Helio Gracie, pendiri Gracie Jiu-Jitsu (Brazilian Jiu-Jitsu) dalam video ini mempraktekken 40 teknik beladiri di jalanan yang bisa Anda aplikasikan untuk pembelaan diri. Didampingi cucunya, Riron dan Rener (anak Rorion Gracie).
Teknik yang diperagakan antara lain menghadapi cekikan, serangan tangan kosong, tendangan, rangkulan, bekapan, pitingan, maupun serangan senjata tumpul (tongkat kayu), senjata api (pistol) dan senjata tajam (pisau). Selain dalam posisi berdiri (stand up) juga posisi bergumul (ground). 

Harga Rp 50 ribu
Share:

CONTACK PERSONE

YULI ANTO VIA:whatsapp 0813-1766-6701 0813-2398-4862

Postingan Populer

Arsip Blog

Recent Posts

free counters