
Deskripsi
Alun Williams adalah Kepala Instruktur dan Pendiri Sistem Pertahanan Total Body Defence.Dia dilatih secara ekstensif di Goshinkwai Yawara dan memiliki lebih dari 20 tahun pengalaman dalam seni bela diri dan instruksi pertahanan diri.Gaya yang sangat inovatif ini berakar pada beberapa yang paling kuno bentuk agresif. Ini merupakan prinsip bergulat & tendangan.Di sini, Alun membawa Anda melalui delapan teknik, memberikan...